A Lancry, une salle de sport ouverte à tous

Le sport, on en fait tous les mercredis entre 18h et 20 dans la salle de sport du CHRS Lancry, 29 rue de Lancry à Paris (Métro Jacques Bonsergent).
On court sur un tapis de course électrique, on fait du vélo d’intérieur, on fait de la gym, de la muscu, avec une monitrice. Ensuite on fait des étirements. Toutes les personnes accueillies et hébergées par Emmaüs solidarité peuvent venir avoir une activité physique ici. Même les gens de l’extérieur peuvent participer gratuitement à cet atelier collectif.

Je suis très content de cette activité. Le sport est une pratique qui permet de se sentir plus en forme, de bien développer son corps et aussi d’avoir bon moral. J’ai pratiqué le karaté pendant 15 ans et j’ai suivi un entraînement bien intensif pour arriver à un niveau élevé de connaissance.

J’aime aussi le foot et faire du jogging, du vélo, mais surtout de la natation. Je la pratique à la piscine de la Place d’Italie. C’est ça aimer le sport. Ça fait partie de ma vie.

Lotfi

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